Sex a vzťahy

Jedna vec je chcieť a iná vec je chcieť zdravá a nikto nás neučí

Všetci milujeme a milujeme: naši rodičia nás milujú, naši priatelia nás milujú a naši partneri nás milujú. A to isté sa stane naopak. Pre človeka je to také bežné a vrodené, že sa zdá takmer dýchať: predpokladá sa, že vieme, ako to urobiť.

Problém je, že rovnako ako pri dýchaní - astmatici alebo úzkosti na mieste, ktoré poznáte - môžete dýchať a možno budete chcieť zle, Alebo možno nie zlé, ale spôsobom, ktorý pre nás nie je najzdravší alebo najoptimálnejší.

Naučiť sa dýchať zdravým a prospešným spôsobom existujú techniky, ktoré nás môžu učiť aj odborníkov. Zdá sa však, že učiť sa o to, aby bolo zdravé (a byť milované zdravo), nebolo priveľmi dôležité. Našťastie môžeme sa učiť sami pre seba.

Chceš, keď nevieme, ako to urobiť

Kino, seriál a hudba Poskytli nám množstvo príkladov ľudí, ktorí síce veľmi milujúNechcú nič správne. Príklad Tokia (Úrsula Corberó) máme v La casa de papel a jeho vzťah k Riu (Miguel Herrán).

Big Little Lies predstavuje niekoľko búrlivých vzťahov, ale príklad vzťahu Celeste a Perry White je najzreteľnejší spôsob, ako chcieť nezdravý a nebezpečný, Chuck a Blair v Gossip Girl, Dean a Cindy v Blue Valentine, Olivia a Fitz v Škandále a dlhé príklady.

Čo sa však v sérii alebo filme zdá byť také ľahké odhaliť, to je oveľa zložitejšie vidieť keď hovoríme o vlastnom živote, našich vzťahoch a spôsobe, akým chceme a máme milovať.

Niekedy sa zameriavame na to, aby sme veľa chceli, na to, ako veľmi nás milujeme a milujeme. Problém je v tom, že kvantita niekedy neznamená kvalitu. A keď sa pozrieme iba na to, koľko lásky existuje, môžeme rozmazať kvalitu tejto lásky.

A záleží na kvalite. Pretože ak nezohľadníme kvalitu lásky, ktorú vyznávame a vyznávame, môžeme skončiť ospravedlnením neúcty, spolupatričnosti a komunikácie v mene veľkej lásky. Rovnako ako ten vo filmoch. Už sme však videli, že mnoho z nich miluje film nie sú presne príkladom zdravého vzťahu.

A bohužiaľ, aj keď sme sa to naučili veriť, je pravda, že v mnohých prípadoch s láskou nestačí. A hoci sme vyrástli opačne, láska nemôže všetko, Nemali by sme sa o tom ani presvedčiť.

Dôležitosť učenia sa milovať (a byť milovaný) zdravým spôsobom

Jedným z problémov, ktorým čelíme, je to, že sa nikto nerozhodne, kto sa zamiluje. Môžeme si však vybrať, s kým sa rozhodneme. Môžeme urobiť vedomé rozhodnutie milovať túto osobu každý nový deň, rozhodnutie naučiť sa chcieť zdravšie a požadovať, aby nás rovnako alebo sa odsťahujte pre nás, osoby a vzťahu.

A je to ťažké, nebudeme to poprieť. V tomto procese nám však môže pomôcť naučiť sa dobre milovať a snažiť sa milovať. A to je všetko Ak viem, čo si ako človek zaslúžim a že hľadám zdravý vzťah, s rešpektom a že namiesto potopenia vstávam, bude oveľa ľahšie vyhnúť sa iným vzťahom.

Prvým krokom je naučiť sa milovať sami seba. a naučiť sa ťažkú ​​úlohu byť šťastným a cítiť sa úplným, keď je sám. Je to proces, ale akonáhle ho dosiahneme, budeme hľadať len vzťahy, ktoré túto osamelosť zlepšia a nezhoršia.

Keď sme si istí, že sme sami seba a svoje životy, vieme, čo si zaslúžime: vzťah, ktorý nás neudusuje, ktorý je založený na spolupráci a nie na závislosti. Chcem byť s vami, ale nemusím byť s vami. Ste tvoj a ja som ja, ale dobrovoľne zdieľame naše dva nezávislé svety, Pretože toto rozhodnutie chceme a robíme slobodne.

Najzdravšie a skutočne užitočné vzťahy - nejasná veta, pretože to, čo si zaslúžia, je radosť - Sú to tí, ktorí nás robia viac a nie menej šťastnými. Tí, ktorí nás nútia trpieť, neznamenajú, že sa cítime neistí, alebo nás neuspokojujú.

Zabudnime na presvedčenie, že „ktokoľvek ťa miluje, ťa bude plakať“. Kto ťa miluje, bude sa snažiť, aby ti neublížil, Aj keď niekedy to dokážem. Bude vedieť, že ste vlastníkom vlastného šťastia, ale bude sa snažiť, aby nebol príčinou smútku. Bude vás podporovať, porozumieť vašej individualite a bude vás chcieť sprevádzať, nie zatmenie. Prejdime ďalej od myšlienky, že v pravej láske musí byť veľkým písmenom pravda, že musí existovať bolesť.

Vzťahy, v ktorých chceme byť zdraví

Ako sú zdravé vzťahy? Čo môžeme očakávať od vzťahu, v akom poistnom sa správame dobre? Niekedy sme tak zapojení do vzoru bolestivých vzťahov, v ktorých sa cítime podradní a neistí a kde veríme, že naša láska nakoniec zmení alebo zachráni druhú osobu, že Je pre nás ťažké rozpoznať, aká je zdravšia láska.

Chcieť zdravo sa stane, pretože obidve časti vzťahu sa rešpektujú, To neznamená, že nikdy netvrdia, že sa nehnevajú alebo že neprechádzajú zlými časmi. Znamená to však, že v tých zlých časoch budete vždy rešpektovať osobu, ktorú milujete, pretože viac škody nie je možné.

Ich priestor, ich názory, ich názory ako slobodných a nezávislých osôb sa budú rešpektovať. Druhá osoba je prijatá tak, ako je, s vecami, ktoré sa vám páčia a s tými, ktoré sa vám veľmi nepáčia. Každý z nás sa mení a robíme to v priebehu času, veci, ktoré sa učíme, a vplyv iných ľudí. Meníme sa, pretože chceme alebo pretože sa to len stáva.

Ale zmena našej vnútornej, pretože iná osoba nás neakceptuje, pretože sme, môže byť frustrujúca a takmer vždy infekčná. Ak ste sa zamilovali do tejto osoby alebo sa do vás zamilovali, je to presne tak, ako ste. Chceš niekoho zmeniť Pre obe strany to bude zdrojom frustrácie a znechutenia. Okrem potravinových nedostatkov.

V zdravšom vzťahu bude veľké dávky priateľstva, štedrosti a predovšetkým komunikácie, Komunikácia, v ktorej sa obe strany môžu slobodne vyjadrovať bez toho, aby ju druhá osoba súdila alebo cenzurovala. Možno nesúhlasíme, ale ak im chýba náš názor alebo náš názor, je čas to povedať.

Či už ste vo vzťahu alebo nie, hľadajte všetkých svojich partnerov, priateľov a blízkych, chcieť a byť milovaný zdravý.

Loading...